ATIVIDADES
PARA TOD@AS
Nossas práticas são para iniciantes,
intermediário e avançado.
Não importa sua idade, gênero ou tipo físico Yoga é para você! Yoga é para tod@s!
AULAS DISPONÍVEIS
NO YOUTUBE
Você também pode fazer aula conosco a qualquer momento pelo nosso canal do Youtube.
Temos mais de 120 aulas gravadas disponíveis gratuitamente
AULAS AO VIVO
Aula coletiva com acompanhamento e orientação ao vivo das professoras. Um espaço de acolhimento via Zoom, com 1h15 de duração por prática. Agende aqui!
COMUNIDADE
YOGA NA MARÉ
Nos constituímos como uma comunidade. Um espaço de autoconhecimento e pertencimento, onde podemos compartilhar com outras pessoas.
AULAS PELO ZOOM
Segunda e quarta | 9h
Hatha Yoga com a
professora Ana Olívia
Quinta | 19h30
Yoga Restaurativa com a professora Giselle Rodrigues
AULAS PRESENCIAL
DA MARÉ
Quarta-feira | 17h
Hatha Yoga com as professoras Edna, Helen, Josierica e Vanessa (em rodízio)
Núcleo de Bem-Estar e Saúde - NUBES - Rua Santa Rita, 54 - Nova Holanda (ao lado do campo da Paty)
AULAS PRESENCIAL
DA MARÉ
Sexta-feira | 9h30
Hatha yoga com a
professora Ana Olívia
Centro de Artes da Maré (CAM) - Rua Sargento Silva Nunes, 181 - Nova Holanda (ao lado da passarela 10 da av. Brasil)