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NOSSA MISSÃO É PROMOVER SAÚDE E BEM-ESTAR SOCIAL, GERAÇÃO DE RENDA E CULTURA DE PAZ NAS FAVELAS CARIOCAS

O Instituto Yoga na Maré oferece um sistema de autocuidado aos moradores do Complexo da Maré

e de outras favelas do Rio de Janeiro, por meio de Práticas Integrativas e Complementares de Saúde (PICs), como o Yoga, o Ayurveda e a Medicina Tradicional Chinesa, com o objetivo de democratizar

o acesso a essas práticas e melhorar a qualidade

de vida das pessoas.

O COMPLEXO DA MARÉ É

TERRITÓRIO DE POTÊNCIA, DIVERSIDADE E COMPLEXIDADE

16

COMUNIDADES

O Complexo da Maré é um dos maiores agrupamentos de favelas do Rio de Janeiro, composto pelo Conjunto Esperança, Vila do João, Conjunto Pinheiros, Vila dos Pinheiros, Novo Pinheiros (Salsa e Merengue), Conjunto Bento Ribeiro Dantas, Morro do Timbau, Baixa do Sapateiro, Nova Maré, Parque Maré, Nova Holanda, Parque Rubens Vaz, Parque União, Parque Roquete Pinto, Praia de Ramos, Marcílio Dias.

47 MIL

DOMICÍLIOS

61,8% dos moradores vivem na Maré desde que nasceram, e 64,3% dos domicílios da Maré são próprios.

140 MIL MORADORES

A Maré representa mais de 9% da população residente em favelas no município do Rio de Janeiro. A maioria dos moradores é composta por mulheres (51%), pessoas pretas e pardas (62,1%) e jovens com menos de 30 anos (51,9%). Além disso, possui uma forte presença nordestina, que representa 18,3% da população.

Fonte: Censo Maré

MAS AINDA ENFRENTA MUITOS PROBLEMAS SOCIAIS

Embora a Maré se caracterize por uma grande diversidade, as 16 comunidades que a constituem enfrentam questões sociais muito semelhantes, que provocam uma diminuição na qualidade de vida da sua população. 
A carência de políticas públicas no território dificulta o pleno acesso aos direitos de cidadania, como saúde, educação, cultura, esporte, geração de renda, mobilidade, saneamento básico, entre outros. 
Além disso, a violência constante gera um alto grau de estresse, sofrimento e depressão nos moradores do Complexo. Todos esses fatores impactam fortemente na dinâmica local e na saúde física e mental  da população.

ACOLHIMENTO, CONEXÃO E AUTOCUIDADO

por meio do Yoga

Sabemos que não está em nossas mãos resolver todos os problemas sociais e da violência no Complexo da Maré. Essa é uma responsabilidade do poder público e de suas instituições. Porém, enquanto sociedade civil organizada, acreditamos no poder do coletivo e no potencial transformador do yoga.
A prática de yoga alivia tensões e promove um relaxamento profundo a nível físico, mental e emocional. Conecta. Renova. Rejuvenesce. Reequilibra. Nutre o corpo e a alma! 
Procuramos promover uma cultura de paz e de cuidado através do yoga e do Ayurveda, oferecendo diversas  atividades de saúde e bem-estar social, geração de renda, cultura e cidadania, de forma gratuita e/ou com valor social.

CONHEÇA NOSSAS ATIVIDADES

Aula Asanas IV e V.JPG

Aulas de Yoga

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Atendimento 

com terapias

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Oficinas

Formatura YNM_41.JPG

Formação de professoras de yoga

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Eventos externos

Divulgação Retiro_2.jpg

Retiros de yoga

e meditação

Cine Laje_Hermógenes_18.jpg

Cineclube

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Rodas de conversa

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Biblioteca

NOSSO IMPACTO SOCIAL
VAI MUITO ALÉM DOS NÚMEROS

Sou aluna do Yoga na Maré desde 2017, e procurei o projeto como uma tentativa de amenizar a ansiedade causada pela entrada na graduação. Porém ao acessar o espaço do yoga - que vai muito além de um espaço físico, mas de afeto - encontrei acolhimento, amizade e paixão. Com o Yoga na Maré me encontrei enquanto mente-corpo-alma - não como a solução milagrosa para meus problemas de ansiedade - mas como uma ferramenta importante para o manejo das emoções. Hoje sou psicóloga formada e a prática de yoga, mesmo nos altos e baixos da vida, foi uma grande aliada na conquista desse sonho.

Mirian de Lima Fonseca, 25 anos, psicóloga e moradora da Maré

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e você também pode ser

Colabore e nos ajude a levar os benefícios

do Yoga para mais pessoas! Você pode

contribuir de diferentes formas.

PARCEIROS

Acreditamos na força do coletivo para a transformação social. Na união e cooperação entre

pessoas, empresas, instituições públicas e organizações da sociedade civil em prol de um objetivo comum!

Por isso, temos orgulho da rede de parceiros que conseguimos construir em torno do Yoga na Maré. Conheça alguns dos nossos parceiros que acreditam e contribuem para esta causa tão importante!

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